Ha rendszeresen kísértésbe esel a boltok polcai előtt állva, és leveszed az üveges salátaöntetet, akkor ez a cikkünk neked szól. Összegyűjtöttük a legegyszerűbben elkészíthető és legfinomabb saláta dresszing recepteket, amikkel garantáltan egészséges is maradsz.
Citromos-mogyoróhagymás öntet
Gyorsan elkészíthető, egyszerű és élénk ízű öntet.Hozzávalók:6 evőkanál extra szűz olívaolaj3 evőkanál citromlé2 evőkanál apróra vágott mogyoróhagyma1 teáskanál méz½ teáskanál só¼ teáskanál őrölt bors
Görög saláta öntet
Ez az egyszerű görög saláta öntet olyan könnyen elkészíthető, és annyira finom, hogy soha többé nem akarsz majd üveges dresszinghez nyúlni!Hozzávalók:3 evőkanál extra szűz olívaolaj1 evőkanál citromlé1 evőkanál vörösborecet1 teáskanál szárított oregánó¼ teáskanál só¼ teáskanál őrölt bors
Citromos-fokhagymás öntet
Ha a hozzávalókat a recept szerinti arányban keverjük az öntetbe, akkor egy sokkal kevesebb kalóriát tartalmazó öntetet kapunk a többi dresszinghez képest.Hozzávalók:¾ csésze extra szűz olívaolaj5 evőkanál vörösboros ecet3 evőkanál citromlé1 ½ evőkanál dijoni mustár1 gerezd fokhagyma, reszelt¾ teáskanál sóőrölt bors ízlés szerint
Vegán öntet
Ezt a krémes vegán öntetet sült zöldségek mellé, mártogatósként javasoljuk.Hozzávalók:¼ csésze vegán majonéz2 evőkanál apróra vágott friss kapor1 evőkanál almaecet½ teáskanál fokhagymapor½ teáskanál hagymapor¼ teáskanál őrölt bors
